strona główna > Sport > Wirtualny Bieg
Kanał RSS Kanał RSS | Poczta | Ustaw jako startową | Dodaj do ulubionych
Dzisiaj jest Sobota, 26 Września 2020 roku, Imieniny: Cypriana, Justyny, Łucji
Polecamy: Zachęcam do oddania głosu na Projekt nr 2. Poprawa bezpieczeństwa pieszych. | Szpital zakupił 6 kardiomonitorów | Nowe bramki w Białaszewie | ZDALNA SZKOŁA + | Finał wojewódzkiego etapu konkursu Agroliga 2020 | "Piknik organizacji pozarządowych" (3.10) | Koronawirus w powiecie grajewskim - raport z dn. 25-09-2020 r. | Szczuczyn: Otwarto strefy aktywnego wypoczynku w Kompleksie Leśnym LISIAKI | URATUJ ŻYCIE NIKOSIA (4.10) | XXIII Sesja Rady Miasta Grajewo ( 30.09) | Ks. Dominik Chmielewski w Grajewie | PRZERWANA ZWYCIĘSKA PASSA | Zdrowy drewniany domek dla całej rodziny | Jaka kurtka męska będzie dobrym wyborem na polską jesień? | WYGRANA GRAJEWSKIEJ WARMI I AWANS W TABELI IV LIGI |
zareklamuj sie u nas

Zostań fotoreporterem Grajewo24.pl
Byłeś świadkiem zdarzenia? Masz zdjęcia, nakręciłeś film bądź napisałeś ciekawy artykuł i chcesz go opublikować? Bądź pierwszy i napisz do nas!

Kontakt z redakcją:
E-mail: redakcja@grajewo24.pl
Tel. 0 604 833 731
Tel./Fax: (0 86) 272 66 97
Najnowsze opinie:

~Sołtys: Daniel uderz się w piersi i obacz jek pozostałe posły głosowały bo raczej wykluczam ciebie że ty na konfederacje głosował .

~Ja: Do jerzy Dlaczego nie tutaj? Więcej ludzi wchodzi na tę stronę niż chodzi na sesje rady. Niech ludzie pytają swoich radnych osobiście.

~gal: ktos wie co z kierującym motocykla ?

~Sołtys: Wyznawca poda kto malował to Sołtys sobie do urzędu zamówi żeby podnieść godność zajmowanego stanowiska i może wioskowe zaczną czapki ...

~Daniel z Grajewa: Soltys ja na PIS nie glosowalem nigdy.

Dyżury aptek
Dzisiaj dyżur pełni:

Apteka

tel.

Sport
2020-04-23 22:12:08 Wirtualny Bieg

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Grajewie zaprasza wszystkich chętnych
do upamiętnienia Narodowego Święta Konstytucji 3-go Maja poprzez wirtualny bieg
pn: „Grajewo biegnie 480 ”

CELE IMPREZY

Promocja biegania.
Upamiętnienie Narodowego Święta Konstytucji 3-go Maja w roku Jubileuszu 480- lecia Miasta Grajewa.
Promocja nowoczesnego patriotyzmu, opartego o miłość do naszego dziedzictwa, ale też nowoczesność, otwartość na świat i szacunek do drugiego człowieka.

WARUNKI UCZESTNICTWA

W biegu mogą wziąć udział wszystkie osoby powyżej 13-go roku życia. Osoby poniżej 13-go roku życia mogą wziąć udział w biegu pod opieką osób dorosłych. Obowiązuje zasada przestrzegania wszystkich reżimów sanitarnych obowiązujących w okresie trwania pandemii wirusa COVID -19.

ZASADY BIEGU


Bieg ma charakter wirtualny. Co oznacza, że każdy uczestnik sam wyznacza sobie trasę, dystans i czas biegu oraz to w jakim miejscu biegnie.
Bieg odbędzie się w dniach od 1 do 3 maja 2020 roku. Oznacza to, że dystans można przebiec jednorazowo w którykolwiek dzień na wskazanym dystansie.
Posługujemy się określeniem bieg, ale wybrany dystans można także pokonać marszem, przodem, tyłem, bokiem, turlając się, pełzając , przejechać na rowerze, wózku inwalidzkim oraz przebyć innymi metodami poruszania się przy wykorzystaniu siły własnych mięśni
Podczas pokonywania dystansu można łączyć techniki.
Biegacze zobowiązują się przebyć symboliczne dystanse (do wyboru): co najmniej 480 cm, 480 metrów, 4,80 kilometrów. Oczywiście można więcej.
Nie zakłada się pomiaru czasu przez organizatora . Każdy dokonuje pomiarów przebytej odległości za pomocą swoich urządzeń/aplikacji.
Po ukończeniu biegu uczestnicy proszeni są o wrzucenie screenów lub zdjęć z biegu na profil społecznościowy FB MOSiR Grajewo który znajdziesz TUTAJ!



ZOBOWIĄZANIA ORGANIZATORA

Organizator zobowiązuje się dostarczyć uczestnikom z udokumentowanym najdłuższym dystansem gadżety MOSiR.

grajewo.pl

Komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu i w żaden sposób nie odzwierciedlają poglądów prezentowanych przez właścicieli i administratorów serwisu. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy.

Nie zostały wpisane jeszcze żadne komentarze...

Serwis komputerowy
Polecamy: Grajewo | Grajewska Izba Historyczna | Oferty pracy | Kino i rozrywka | Radio 5 | Radio Białystok | TVP Białystok | Grajewiak.pl | Gmina Wąsosz | TeleInformatyka | Ogłoszenia Grajewo | UG w Radziłowie | OSP Grajewo | KP PSP Grajewo | Doctor Rock | Praca | Składnica Grajewo |
Reklama | Współpraca | Prywatność | Regulamin Ogłoszeń | Regulamin Katalogu Firm | Regulamin Forum | Redakcja | Serwis Komputerowy

Korzystanie z witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie, z których niektóre mogą być już zapisane w folderze przeglądarki. Więcej informacji można znaleźć w Polityce prywatności.
"INFOTECH" mgr Ruchlewicz; 19 200 Grajewo, ul. Konstytucji 3 Maja 2/1 | Infotech